Bochumer Gesundheitstraining: Stärkung des körperlichen und seelischen Immunsystems - Bochumer Gesundheitstraining nach Simonton

Dieses ganzheitliche Trainingsprogramm, basierend auf den Erkenntnissen des amerikanischen Onkologen Simonton, hat als zentrales Ziel, die Unterstützung und Stärkung der individuellen, gesundheitsfördernden Möglichkeiten der Teilnehmer.
Wir sind täglich starken Anforderungen ausgesetzt, müssen im Beruf und im privaten Bereich mit schwierigen Situationen fertig werden.

Probleme, Sorgen, Arbeitsüberlastung, Hetze und Lärm, Umweltgifte und oft auch die Angst um den Arbeitsplatz – all dies stellt eine Herausforderung an unsere Lebenskräfte dar und hat unmittelbar mit unserer seelischen und körperlichen Gesundheit zu tun.

Inhalte

Ziel dieses Trainings ist es, mit aktiver Auseinandersetzung, Traumreisen, Affirmationen und Bewegung das Immunsystem positiv zu beeinflussen.

Lebenskraft stärkende Themen wie z.B. Lebensfreude, Innerer Ort der Ruhe u. Kraft etc., aber auch Themen wie Beziehungen, Konflikte, Lebensweg, Abgrenzun werden thematisch erarbeitet.
Wir wollen krankmachende Vorstellungen verändern und loslassen und die eigene Mitte wieder spüren.

Die Teilnahmegebühr wird von einigen Krankenkassen in der Einzelfallentscheidung anteilig erstattet.
Bitte bringen Sie eine Decke und warme Socken mit.